ich bewege dich.

„Sei selbst die Veränderung, die du in der Welt sehen willst“
Mahatma Gandhi

Andreas liebt das Leben. Jeder der ihn kennen lernt, schätzt seine positive Sicht auf das Leben. Manchmal reicht ein Gespräch mit ihm oder ein gemeinsames Training aus, um die Welt eines Menschen vollständig zu verändern.

Menschen in Bewegung zu bringen und auf ihrem Weg zu begleiten ist seine Berufung.

Andreas lebt nach dem Motto, dass alles was er tut den Menschen dient. Im beruflichen Kontext heißt das: „Win – Win or No Deal!“

Neben seiner eigenen Marke Andreas Ullrich – Ich bewege dich, unter der er Personal Trainings, Coachings und Vorträge hält und auch sein Buch Power Papa veröffentlicht hat, lebt und arbeitet Andreas als Networker und zeigt Menschen einen Weg zu mehr Zeit, Geld und Gesundheit.

der Personal Trainer

Begonnen hat Andreas seinen Durchbruch als Personal Trainer, indem er seinen Kunden bei ihren persönlichen körperlichen und mentalen Durchbrüchen geholfen hat.

Von Anfang an ist Andreas seine Trainings ganzheitlich angegangen. Er hat früh verstanden, dass seine Trainings oder Coachings über den Kontakt in der einzelnen Stunde hinausgehen müssen.

Je tiefer seine Klienten inspiriert sind und ein Ziel haben wofür es sich lohnt Zeit und Energie zu investieren, desto erfolgreicher ist jedes einzelne Training und jede Handlung außerhalb des Trainings.

Warum mit Andreas trainieren? Warum liebt er seinen Job?

Andreas liebt es das volle Potential seiner Kunden zum Vorschein zu bringen. Körperliches Training bietet dafür meist den idealen Start oder auch die fehlende Ergänzung.

Wird mehr gewünscht oder muss woanders angesetzt werden, begeistert Andreas mit seinem Wissen und faszinierenden Art bei Menschen die richtigen Hebel zu finden.

Seit über 8 Jahren hilft er Menschen im 1:1 zu mehr Erfolg und Glück im Leben.

der Stoffwechsel-/ und Vitalstoffcoach

Müdigkeit, Energielosigkeit, ein träger Darm, leichte Gereiztheit sobald man hungrig ist, sowie Heißhungerattacken oder öfters Lust auf Süßes, spricht alles für einen nicht funktionierenden Stoffwechsel.

Wenn Sie „alles richtig machen“, Sport, gesunde Ernährung, aber Sie es trotzdem nicht schaffen abzunehmen oder endlich das Sixpack freizulegen, dann sind Sie möglicherweise übersäuert oder haben Ihren Körper in einer Zeit, wo zumindest in unseren Breiten immer genügend Essen zur Verfügung steht auf Krieg und Hungersnot programmiert.

Ein übersäuerter Körper kann schwierig Fett loslassen und ein Körper der auf Krieg und Hungersnot programmiert ist, spielt das Überlebensprogramm ab: „Fett festhalten und wenn möglich aufbauen!“ Ein Programm, das uns lange Zeit sehr dienlich war. Wir konnten unter den widrigsten Umständen überleben.

Ernährung, Training und die richtige Einstellung ist eine Gewohnheit, die man verankern muss. Simplizität ist hierbei ein Motto von ihm.

Andreas hilft bei der Umsetzung, indem er intensiven Kontakt hält und mit Humor unterstützt. Gleichzeitig fordert er auch eine gewisse Selbstverpflichtung ein.

Er kennt den Weg, weiß, wie man Menschen bewegt, aber den Weg gehen muss jeder selbst.

der Autor

Auf das Buch Power Papa ist Andreas mächtig stolz, da es Vätern, Kindern und der ganzen Familie eine Bereicherung ist.

Das Buch ist für den Vater, der zum einen trainieren möchte, aber gleichzeitig auch Zeit mit seinen Kindern verbringen will.

Der Trainingsansatz entspricht den Prinzipien des Functional Trainings, von welchem Andreas ein Anhänger und Vorreiter ist. Das Training ist effizient und macht gleichzeitig Spaß, dafür sorgen spielerische Elemente. Pausen werden sinnvoll genutzt, so dass alle in Bewegung sind, die Kinder sich nicht langweilen und der Vater in kurzer Zeit Ergebnisse erzielt.

Vater, Kids und die ganze Familie profitieren auf vielen Ebenen, die über das Training hinausgehen, von dem gemeinsamen Training.

Das Buch kann über Amazon bestellt werden.

der Networker

Als Networker liebt Andreas vor allem eines: Anderen Menschen bei ihren Träumen und Zielen zu helfen.

Er investiert sein Wissen und seine Energie, um Menschen beizubringen, wie man im Network erfolgreich wird und ethisch arbeitet.

Wieviele Menschen arbeiten hart und haben schon Mitte des Monats nicht mehr genügend Geld, Andere arbeiten und haben zwar Geld aber keine Zeit und sehen ihr Kind über Skype oder Facetime aufwachsen. Beide Situationen sind nicht erstrebenswert.

Alles was wir brauchen ist eine Entscheidung es anders zu machen und einen anderen Weg als Lösung.

Tun wir immer das Gleiche, bekommen wir immer das Gleiche.

Andreas ist der Meinung, dass über kurz oder lang sich unsere Arbeits- und Berufwelt total ändern muss und wird. Für alle die auf der Suche nach einem anderen Lebens- und Arbeitskonzept sind und das neben dem Beruf oder auch in Vollzeit starten wollen, steht er als Ansprechpartner zu Verfügung.

Die Lösung ist der Aufbau eines passiven Einkommens. Wieviel Geld ist monatlich notwendig, um entspannter zu leben? Oder wieviel Geld monatlich würde dein Leben total verändern?

Einige Menschen würde etwas ganz anderes tun, wenn sie genügend Geld für Miete, Essen und kleinere Späße zur Verfügung hätten. Sie würden vermutlich ihren Leidenschaft nachgehen und das tun was ihnen, aber auch allen anderen Freude bereitet.

Social Media

Facebook Posts

Was für eine Location 🙂

Shooting mit @julia_flowandgrow und @bettina_theisinger

#acroyoga #westpark #munich #yoga #funtime #acrobatics #liveyourdream #model #shooting #fitnessmodel #acrofun #healthymunich


Im Heizkraftwerk Neuaubing
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Was für eine Location :)

Shooting mit @julia_flowandgrow und @bettina_theisinger

#acroyoga #westpark #munich #yoga #funtime #acrobatics #liveyourdream #model #shooting #fitnessmodel #acrofun #healthymunich 
 

Im Heizkraftwerk Neuaubing

 

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wow..... sieht genial aus

Plan, act and repeat <3
Mit Elke und @sascha_lovelife - was ist wichtig für Mallorca und für die Menschen mit denen wir zusammenarbeiten.

Heute wäre Wiesn geplant, aber morgen früh 7:00 ist das nächste Shooting mit @julia_flowandgrow.

Mission driven 🙂 wenn ich heute etwas Großes anschieben kann und morgen fit sein will, dann hüpfe ich auf die Welle und gehe mit meinem Flow <3

Weiter geht’s mit meinem eigenem Training gemeinsam mit @flxdzx und danach ein Meeting mit @nemosito, wo wir in die Planung gehen für ein Jahrescoaching (365 Tage) für Unternehmer und Privatpersonen.

#liveyourdream #munichfitness #healthymunich #entrepreneur #leadership #business #makeothersgreat #funtime
... mehr zeigenweniger zeigen

Plan, act and repeat

Fast alle, die mich angeschrieben haben, weil sie auch im Oktober mitmachen wollen, habe ich gefragt für was interessieren sie sich besonders.

Darauf gehe ich gerne ein 🙂 was gibt es Besseres als die, die bewegt werden wollen zu Fragen: “ja wohin denn! Und auch warum? Wie wirst du dich fühlen, wenn du dein Ziel erreicht hast?”

Jetzt will ich dich fragen - ja genau dich? Wofür interessierst du dich?

Vielleicht mache ich auch schon bald dazu ein Video? Was meinst du? Wenn du anonym sein willst, gerne auch per pn 😉

#liveyourdream #challengeyourself #munichfitness #wordlwide #teamworkmakesthedreamwork #businessofthe21stcentury #funtime #entrepreneur #leadership #personaldevelopment #travel #tansformation #fitness #model #food
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Fast alle, die mich angeschrieben haben, weil sie auch im Oktober mitmachen wollen, habe ich gefragt für was interessieren sie sich besonders.

Darauf gehe ich gerne ein :) was gibt es Besseres als die, die bewegt werden wollen zu Fragen: “ja wohin denn! Und auch warum? Wie wirst du dich fühlen, wenn du dein Ziel erreicht hast?”

Jetzt will ich dich fragen - ja genau dich? Wofür interessierst du dich?

Vielleicht mache ich auch schon bald dazu ein Video? Was meinst du? Wenn du anonym sein willst, gerne auch per pn ;)

#liveyourdream #challengeyourself #munichfitness #wordlwide #teamworkmakesthedreamwork #businessofthe21stcentury #funtime #entrepreneur #leadership #personaldevelopment #travel #tansformation #fitness #model #food

Oh wow 🙂

Ich freue mich, dass jetzt schon einige sich bei mir wegen des Videos auf IGTV und auf meiner FB Seite gemeldet haben 🙂

Ich notiere mir gerade wer alles da rein will. Mittlerweile gibt es auf FB ja so viel was du mir Gruppen tolles anstellen kannst.

Die meisten wollen neben Inspiration und der Gruppendynamik auch gleich noch mit Entgiften oder was für ihren Darm tun? Das freut mich besonders, weil wir dadurch ganz besonders tolle Erfolgsstories bekommen.

Ich freue mich schon auf weitere Telefonate am Nachmittag und bin voll am vorbereiten.

Schlafen ging sowieso nicht. Dort wo ich übernachtet hatte, ging die Luft raus aus der Matratze 🙂

Naja habe eine neue bestellt. Vllt teile ich auch bald mehr Geschichten aus der Gegenwart oder aus der Vergangenheit 🙂

Tatsächlich durfte ich viel erleben die letzten Jahre.

Wenn du auch noch dabei sein willst in meiner FB Gruppe, in der ich und viele andere dabei sind, die Anfang Oktober das Beste aus sich rausholen wollen und mindestens 6 Wochen an ihrem Ziel arbeiten.

Für mich bedeutet das wieder an dem Stoffwechselprogramm zu arbeiten, wie ich es für mein Ziel des Muskelaufbaus neben der Entgiftung anpassen kann. Was letztes Jahr im November damals schon ein großer Erfolg war 🙂

#liveyourdream #challengeyourself #munichfitness #wordlwide #teamworkmakesthedreamwork #businessofthe21stcentury #funtime #entrepreneur #leadership #personaldevelopment #travel #tansformation #fitness #model #food
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Oh wow :) 

Ich freue mich, dass jetzt schon einige sich bei mir wegen des Videos auf IGTV und auf meiner FB Seite gemeldet haben :)

Ich notiere mir gerade wer alles da rein will. Mittlerweile gibt es auf FB ja so viel was du mir Gruppen tolles anstellen kannst.

Die meisten wollen neben Inspiration und der Gruppendynamik auch gleich noch mit Entgiften oder was für ihren Darm tun? Das freut mich besonders, weil wir dadurch ganz besonders tolle Erfolgsstories bekommen.

Ich freue mich schon auf weitere Telefonate am Nachmittag und bin voll am vorbereiten.

Schlafen ging sowieso nicht. Dort wo ich übernachtet hatte, ging die Luft raus aus der Matratze :)

Naja habe eine neue bestellt. Vllt teile ich auch bald mehr Geschichten aus der Gegenwart oder aus der Vergangenheit :)

Tatsächlich durfte ich viel erleben die letzten Jahre.

Wenn du auch noch dabei sein willst in meiner FB Gruppe, in der ich und viele andere dabei sind, die Anfang Oktober das Beste aus sich rausholen wollen und mindestens 6 Wochen an ihrem Ziel arbeiten.

Für mich bedeutet das wieder an dem Stoffwechselprogramm zu arbeiten, wie ich es für mein Ziel des Muskelaufbaus neben der Entgiftung anpassen kann. Was letztes Jahr im November damals schon ein großer Erfolg war :)

#liveyourdream #challengeyourself #munichfitness #wordlwide #teamworkmakesthedreamwork #businessofthe21stcentury #funtime #entrepreneur #leadership #personaldevelopment #travel #tansformation #fitness #model #food

 

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Bitte auch

Gerne auch 🙂

Mister Ohrhörer.. Mich bitte auch... FB buddies sind wir schon.... 😉

nimmst du mich bitte auch in die Gruppe rein

Wäre auch gerne dabei

Me too please

wäre auch gerne dabei

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Reviews on Google

Alida Falkenström
Alida Falkenström
posted 2 years ago

Andreas is an incredible coach. Professional, dedicated and passionate about his work. He is truly committed to his clients and not only customizes every training session to fit your physical level and needs for a healthy lifestyle but also keeps close contact and has regular follow ups to see your progress.

Thanks to Andreas, have I achieved physical and mental goals I never thought was possible. I couldn´t wish for a better Coach, Trainer and Friend.

A thousand thanks for always inspiring and motivating me Andreas Ullrich!

Joerg Kowalsky
Joerg Kowalsky
posted 5 months ago

Andreas hat aus mir einen (fast) neuen Menschen gemacht!!! Nach nur 6 Wochen Stoffwechselkur bin ich um 9 kg leichter. Mein vorher zu hoher Blutdruck hat sich dauerhaft gesenkt, so dass ich in Absprache mit meinem Kardiologen keine Blutdrucksenker mehr nehmen muss!!!!! Ich bin sehr, sehr dankbar. Andreas ist rund um die Uhr erreichbar und steht mit Rat und Tat zur Seite. Gerade in der Anfangsphase der Kur ist dies ungemein hilfreich und, wie ich finde, ein Alleinstellungsmerkmal. Danke!!!

Georg Bayern
Georg Bayern
posted 5 months ago

Andreas Ulrich hat mich dazu gebracht wieder an meinem Körper zu arbeiten. Durch die Motivation habe ich meine Ernährung umgestellt und ich habe wieder richtig Spaß an Bewegung. Anfang 2018 brachte ich 104 kg auf die Waage .. gut vier Monate später sind es fast 17 kg weniger!!! Ich bin dankbar und kann Andreas daher uneingeschränkt empfehlen!!

Ermin Hodzic
Ermin Hodzic
posted 4 months ago

Andreas motiviert auch den größten Couch-Potatoe mehr aus sich und seiner Gesundheit zu machen. Man sieht sofort, dass das Ganze für ihn kein Job, sonder sein Leben ist und gibt diese Leidenschaft an seine Kunden weiter. Auf jeden Fall zu empfehlen!!

Andreas Nowag
Andreas Nowag
posted 4 months ago

Wenn es um die Gesundheit geht, dann ist Andreas genau der richtige Ansprechpartner. Er "bewegt" nicht nur, sondern liefert auch noch genau das passende Ernährungskonzept dazu - ohne Jojo Effekt. Er begeistert seine Kunden mit sehr viel Leidenschaft. Einfach Klasse.

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