von Andreas Ullrich | Mrz 22, 2019 | Blog, Mindset
Zwischenstand abrufen - bin ich auf dem richtigen Weg? Zwischenstand abrufen – bin ich auf dem richtigen Weg? Wenn du gerade voll im Projekt steckst und dein Bestes gibst, macht es nicht Sinn, das was du tust, dauernd zu hinterfragen. Aber zu bestimmten Zeiten,...
von Andreas Ullrich | Mrz 14, 2019 | Blog, Mindset
Optimierung: Step by Step. Optimierung Step by Step – die macht der kleinen Veränderung. Ob du jetzt radikal eine Veränderung in Bewegung setzt oder Step by Step bleibt dir überlassen. Es ist deine Entscheidung. Bestes Beispiel sind die Neujahrsvorsätze. Immer...
von Andreas Ullrich | Mrz 7, 2019 | Blog, Mindset
Mit Belohnung oder Strafe zu mehr Durchhaltevermögen für dein Ziel. Belohnung oder Strafe? – Verstärke dein Durchhaltevermögen. Du kannst dich selbst deinem Ziel stärker verpflichten. Zwei Möglichkeiten hast du zur Auswahl. 1) Belohnung Ich...
von Andreas Ullrich | Mrz 5, 2019 | Blog, Mindset
Optimierung: Radikal. Optimierung in radikaler Form. Warum Radikal? und Warum Step by Step? Wenn du dich für eine radikale Veränderung entscheidest, hat sich herausgestellt, gewisse Dinge täglich tun für 60 bzw. 90 Tage. Zähne putzt du – ich hoffe nicht –...
von Andreas Ullrich | Mrz 5, 2019 | Blog, Mindset
Dein Ziel visualisieren. Die Visualisierung deines Ziels. Wo soll deine Reise hingehen? Mach es dir sichtbar. Eine Harvard Studie hat festgestellt, dass alleine die Schüler, die wussten was sie wollen erfolgreicher waren, als die die keine Ziele hatten. Wenn diese...
von Andreas Ullrich | Mrz 5, 2019 | Blog, Mindset
Was willst du erreichen? Was ist dein Ziel? Weißt du was genau du erreichen willst? Kennst du dein Ziel? Überlege dir was du wirklich willst, für dich selbst, nicht für Andere. Verfolgst du deine Ziele oder lebst du die Ziele Anderer? Was ist deine extrinsische...
