ich bewege dich.

„Sei selbst die Veränderung, die du in der Welt sehen willst“
Mahatma Gandhi

ich bewege dich.

„Sei selbst die Veränderung, die du in der Welt sehen willst“
Mahatma Gandhi

Ich liebe das Leben und dieses
Gefühl will ich mit dir teilen. Oft reicht es, dass Menschen einfach nur Zeit
mit mir verbringen, wir sprechen oder gemeinsam trainieren und die Welt
eines Menschen verändert sich zum Positivem. 
Menschen in Bewegung zu bringen und auf ihrem Weg zu begleiten ist meine Berufung. Ich lebe nach dem Motto „Win – Win or no Deal“.

Neben Personal Trainings, arbeite ich
im Gesundheitsbereich mit zahlreichen Experten zusammen, um Menschen ganzheitlich unterstützen zu können. 
In den letzten Jahren konnte ich dadurch immer größeren Nutzen für Kunden & Partner generieren.

Psst ! Kostenloses Warmup Video in meinem Newsletter:

Social Media Instagram @Coach_Andreas_Ullrich

Der Personal Trainer

 

Begonnen habe ich mit meiner Selbständigkeit als Personal Trainer.
Viele Kunden wollten körperliche Unterstützung, mehr Kraft, Ausdauer, eine bessere Haltung. Gleichzeitig kamen diese mehr und mehr in den Genuss, dass ich parallel mir mit ihnen ihre anderen Lebensbereiche angesehen habe und eben nicht nur die Wiederholungen gezählt habe. 
Mir ist früh klar geworden, um langfristige Erfolge zu erzielen, müssen meine Trainings/ Coachingeinheinten einen Einfluss über die Zeit, die wir gemeinsam verbringen, hinaus haben.
Je tiefer meine Klienten inspiriert sind und ein Ziel haben wofür es sich lohnt Zeit und Energie zu investieren, desto erfolgreicher ist jedes einzelne Training und jede Handlung außerhalb des Trainings.

Zu Beginn der Zusammenarbeit ist mir deswegen so wichtig herauszufinden, warum ich aufgesucht werde?

Ich liebe es das volle Potential meiner Kunden zum Vorschein zu bringen. Und genau dafür muss ich wissen, was dich zum Beispiel antreibt. Wobei funkeln deine Augen? Oft wissen das meine Kunden nicht, aber ich bin gut darin es herauszufinden.

Ich will den Hebel betätigen,  der den meisten Fortschritt bringt. Das kann natürlich auch heißen, dass ich für dich das richtige Trainingsystem wähle, die richtigen Übungen aussuche, die beispielsweise deine Knie stabilisieren, damit du wieder Laufen kannst.

Aber das ist nach 10 Jahren Erfahrung als Trainer und andauernd weiterbilden für mich selbstverständlich geworden.

Der Autor

 

Auf das Buch Power Papa bin ich mächtig stolz, da es für Väter, Kinder und die ganze Familie eine Bereicherung ist. Das Buch ist für den Vater, der zum einen trainieren möchte, aber gleichzeitig auch Zeit mit seinen Kindern verbringen will.

Der Trainingsansatz entspricht den Prinzipien des Functional Trainings, von welchem ich ein Anhänger und Vorreiter bin. Das Training ist effizient und macht gleichzeitig Spaß, dafür sorgen spielerische Elemente. Pausen werden sinnvoll genutzt, so dass alle in Bewegung sind, die Kinder sich nicht langweilen und der Vater in kurzer Zeit Ergebnisse erzielt.

Vater, Kids und die ganze Familie profitieren auf vielen Ebenen, die über das Training hinausgehen, von dem gemeinsamen Training.

Das Buch kannst du über Amazon bestellen. Wie viel Spaß das macht kannst du hier auf YouTube sehen: So wirst du zum Powerpapa.

My KETO Coach

 

Müdigkeit, Energielosigkeit und Konzentrationsschwächen – was könntest du leisten wenn du mehr Energie und Fokus hättest?

Du kannst besser sein, wenn du den natürlichen Ur-Stoffwechselzustand der Ketose für dich nutzt.

Wenn Glukose sowie Ketone parallel zur Verfügung stehen, bevorzugt das Gehirn die Ketone. Aber auch unsere Muskeln lieben sie.

Das geniale daran: die winzig kleinen KETONE können die Blut-Hirn-Schranke überwinden – und das verändert alles:

Wacher – Schneller – mehr Fokus – Kreativer – Energiegeladener

Mit meinem TEAM von Better with KETONES kannst du jetzt die Weltneuheit kennenlernen.

Was ist der Ur-Stoffwechsel-Zustand Ketose?

Was sind exogene Ketone?

Warum sind sie erst jetzt bekannt?

Für all diese Themen habe ich eine neue Seite für dich erstellt, die du unter https://myketocoach.de findest.

 

 

Der Networker

 

Ich liebe es anderen Menschen bei ihren Träumen und Zielen zu helfen. Als Networker kann ich all mein Wissen und meine Energie in Menschen investieren
und ihnen zeigen, wie sie sich selbst aus der Sicherheit heraus ein eigenes
Business aufbauen können.

Wieviele Menschen arbeiten hart und haben schon Mitte des Monats nicht mehr genügend Geld. Wiederum andere arbeiten und haben Geld aber keine Zeit und sehen ihr Kind über Skype oder Facetime aufwachsen. Beide Situationen sind für mich nicht erstrebenswert. Alles was wir brauchen ist eine Entscheidung es anders zu machen und einen anderen Weg als Lösung.

 

 

Tun wir immer das Gleiche, bekommen wir immer das Gleiche. Als das #Gamechangers Team bewegen wir mittlerweile Menschen weltweit und haben
ein großes Netzwerk aufgebaut, indem es um persönliches Wachstum geht.
Gemeinsam Großes bewegen. 
Ein paar Schlagworte, die umreißen mit welchen Themen wir uns beschäftigen: Gesundheit, Zeit, Geld, Teamwork, Leadership
und lebenslanges Lernen.

Reviews on Google

Felix Dimaczek
Felix Dimaczek
posted 2 years ago

I met Andi two years ago, and he has changed my life, as well as of many people around me. His knowledge and understanding in sports and health has benefited myself, and has allowed me to help other people read their goals. Furthermore, his positive, growing mindset has infected me, helping me to develop to the best version of myself.

Alexander Hopstein
Alexander Hopstein
posted 4 months ago

Andreas takes a very close look at the wishes and ideas of his clients and builds on them a very individual training program. Just as you can expect from a professional personal trainer. In addition, he is also super motivated and super motivating, so it's a lot of fun to trust yourself more than you would normally do. I've completed a series of training sessions that I can now complete on my own, when I've finished building that up, I'll go back and have a new program developed, I'm looking forward to it and can recommend Andreas without reservation.

S H
S H
posted 4 months ago

I am really happy that I have found a trainer in Andreas who deals with my physical complaints very intensively ... With his training concept, he brings me back to the point where I can build up my body myself and train REALLY. I also really like the really intensive and empathic support during training as well as before and after he is always available as a contact person and is available to help. Such as the explanations and why it is so important to keep certain sequences in training .. A rounding off is great that Andreas also conveys an incredible amount of knowledge about nutrition. His motivation is contagious ... Great !!!

Steven Graves
Steven Graves
posted 4 months ago

I can warmly recommend Andreas to everyone as a personal trainer. Concentrated competence in combination with his personable, relaxed manner make every session a real highlight

Tobias Past
Tobias Past
posted 2 years ago

Andreas is a passionate personal trainer. He has incredible expertise and can play this at each individual's goals.
Through his always positive and cheerful nature you are well repealed.
The motivation he emanates on a daily basis is just inspiring and infectious.
I can highly recommend Him through his dedicated, efficient and forward-looking manner.

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